Hogyan oldjuk meg problémáink? 1.

A problémákkal küszködő ember számára már önmagában fontos üzenet az, hogy engedje el magát!  Vonuljon kissé félre gondjaival, de ne a szokásos sablonok szerint, hanem új módon foglalkozzon velük. Az emberek általában mindent elkövetnek, hogy ne kelljen önmagukra figyelniük. Ezt például a szüntelen zenehallgatással, vagy mással érik el.

A segítségre szoruló személy önmagát gyakran bírálja, betegnek, szerencsétlennek, értéktelennek minősíti, nem bízik önmagába, ezért csökken  a kezdeményezőképessége! Minden cselekvésben a sikertelenséget vételezi elő, és emiatt előre szorong, gátlásos lesz. Azzal a hittel, hogy képesek vagyunk magunkon uralkodni és megoldani problémáink, nagy dolgokra leszünk képesek!

Ha ezt sikerül elérnünk, a problémák könnyebben megoldódnak. Higgy önmagadban , higgy a képességeidben! Ha  nincs egy szerény, de indokolt bizalmad saját erődben, sohasem lehetsz sikeres, vagy boldog, de egészséges önbizalommal sok sikert elérhetsz.  

Ha úgy érzed legyőztek és minden bizalmadat elvesztetted saját képességeidben, akkor ülj le egy kicsit! Vegyél egy papírt és készíts egy listát céljaidról és jó tulajdonságaidról, amivel nyomatékosítod, hogy  egyedi vagy!

Egyszerű, mégis iszonyatosan  bonyolult ez a feladat! Viszont nagyon hatásos! Ha csak 1 célt és 10 jó tulajdonságot írsz le, már  jobban teljesítettél, mint az átlag. A személyes tippem az, ha sehogysem megy a dolog, jobb más emberrel elkészíteni. Ez nők esetében könnyebben megoldható, a férfiak nyugodtan írhatnak nekünk és segítünk összeállítani a listát! 

furkalelki@gmail.com